Voor wie

Een tekort aan energie en altijd moe?

Wat de Praktijk voor Energie en Vitaliteit voor jou kan betekenen

Ben je altijd moe en wil je meer energie en vitaliteit? Wil je gezond blijven leven en ziektes en chronische aandoeningen vermijden of wil je gewoon nog meer uit het leven halen? In elk van deze situaties ben je bij de Praktijk voor Energie en Vitaliteit aan het juiste adres! Onze 3 deskundigen gidsen je namelijk in je zoektocht naar meer energie en vitaliteit met medisch advies, voedingsadvies en/of coaching.

Altijd moe?
Zie de wereld als een lopend buffet,
schep op wat je energie geeft…

Een ernstig tekort aan energie en vitaliteit vertaalt zich meestal als langdurig en invaliderend. Je bent altijd moe en niet meer in staat om te gaan werken of huishoudelijke taken te volbrengen zonder extra steun. Dit zorgt voor een enorme beperking in je dagdagelijks functioneren. Klassieke medicatie en/of chirurgie geven in deze situatie vaak onvoldoende verbetering.

Met een matig tekort aan energie en vitaliteit kan je nog net normaal functioneren in de maatschappij, maar er is geen overschot voor de uitbouw van hobby’s of een sociaal leven. De noodzakelijke verplichtingen op professioneel en huishoudelijk vlak lukken nog net, maar verder dan dat geraak je niet meer.

Voorbeelden van gerelateerde symptomen en ziektebeelden:

  • Auto-immuunziekten
  • Burn-out
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
  • Depressie
  • Fibromyalgie
  • Geheugen- en concentratieproblemen
  • Gewichtsproblemen
  • Hyperemotionaliteit
  • Infecties (steeds terugkomend infecties, koortsblaasjes, klierkoorts,…)
  • Lekkende darm syndroom (leaky gut)
  • Migraine
  • Pijnen (onverklaarbare)
  • Premenstrueel syndroom (PMS)
  • Prikkelbaar darm syndroom (opgeblazen, spastische darmen, winderigheid, constipatie of diarree,…)
  • Reuma
  • Schimmelinfecties (candida)
  • Seksueel: verminderd libido
  • Slaapstoornissen
  • Spastische darm
  • Spier- en gewrichtsklachten
  • Spijsverteringsziekte (Crohn, Coeliakie,…)
  • Rugklachten
  • Uitputting
  • Vermoeidheid

Hier komen we op het terrein van preventie. Al wie gezond wil blijven en gezond oud wil worden, komt hiervoor in aanmerking.

Via primaire preventie trachten we de kans te verkleinen op het ontwikkelen van ernstige aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, stoornissen van het immuunsysteem en kankers. In de eerste fase gaan we je “screenen” en de mogelijke risicofactoren in kaart brengen. Dit gebeurt onder andere aan de hand van uitgebreide labo-analyses (bloed, urine, stoelgang).

Secundaire preventie heeft als doel het risico op herval te verminderen na ziekte. Patiënten die een belangrijk en mogelijk levensbedreigend ziekteproces hebben doorgemaakt, lopen een verhoogd risico om in de toekomst opnieuw ziek te worden. Preventie kan dit risico verkleinen.

Preventie kan ook ruimer worden gezien dan enkel het verkleinen van risico op het ontwikkelen van een ziekte. Het heeft ook te maken met je eigen aandeel om je energiebalans ‘gezond’ te houden: is je job nog steeds in lijn met wat je graag doet, in welke mate voel je passie en levensvreugde, in welke mate is je vriendengroep voedend of energierovend, spendeer je je vrije tijd in datgene waar je echt naar verlangt of hou je teveel rekening met wat anderen van je verwachten,…

Op zich ervaar je geen medische problemen. Je hebt alles om gelukkig te zijn en ogenschijnlijk gaat het je voor de wind. En toch ervaar je weinig levensvreugde, je voelt je eenzaam en onbegrepen en je mist diepe verbinding met de mensen en de wereld om je heen.

Het aantal mensen dat uitgedaagd wordt om meer energie te vinden, wordt alsmaar groter. Onze maatschappij wordt maar al te vaak de “welvaartsstaat” genoemd, maar het algemeen “welzijn” heeft al betere tijden gekend. De vroegere, vaak fatale, (infectie)ziekten lijken wel grotendeels bedwongen, maar ze hebben eigenlijk vooral plaatsgemaakt voor typische welvaartsziekten zoals allergieën en depressie, energietekorten en gebrek aan vitaliteit. ‘Dokter, ik ben altijd moe’ is dan ook een vaak gehoorde uitspraak. Ook het toenemende sociale isolement en eenzaamheid door de vergrijzing bereikt een kritisch hoogtepunt.

Het is dus niet verwonderlijk dat steeds meer mensen op zoek gaan naar andere waarden en alternatieve manieren om met zichzelf, de maatschappij en het leven om te gaan. Meer en meer stellen we onszelf existentiële vragen zoals: Wie ben ik? Waar kom ik vandaan? Waar ga ik naartoe? Hoe kan ik gelukkig worden? Wat is het doel van het leven? Wat ontbreekt er in mijn leven? Waarom lopen dingen niet zoals ik wil ? Deze vragen vormen de basis van een holistische levenshouding en de antwoorden kunnen leiden tot een heel andere invulling van ons bestaan.

Word jij ook uitgedaagd om meer energie en vitaliteit te ervaren? 

Als je je herkent in een van bovenstaande situaties, dan is een bezoek aan de Praktijk voor Energie en Vitaliteit een goed idee. Wij zijn er immers in gespecialiseerd om mensen als jij naar meer energie en vitaliteit te gidsen.